Consumir muchos carbohidratos refinados puede provocar insomnio en mujeres posmenopaúsicas
Consumir muchos carbohidratos refinados puede provocar insomnio en mujeres posmenopaúsicas Regala esta noticia Añádenos en Google Los expertos analizaron a más de 50.000 mujeres. (LP) EXTRAS 18/12/2019 a las 00:22h. El consumo alto de carbohidratos refinados, especialmente de azúcares añadidos, aumenta el riesgo de insomnio en mujeres posmenopáusicas, según ha puesto de manifiesto un estudio llevado a cabo por investigadores del Colegio de Médicos y Cirujanos Vagelos de la Universidad de Columbia -Estados Unidos-. Para llevar a cabo el trabajo, publicado en el 'The American Journal of Clinical Nutrition', los expertos analizaron a más de 50.000 mujeres que habían participado una iniciativa sobre salud y que habían rellenado un diario con los alimentos que habían ingerido.
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- ▪Para llevar a cabo el trabajo, publicado en el 'The American Journal of Clinical Nutrition', los expertos analizaron a más de 50.000 mujeres que habían participado una iniciativa sobre salud y que habían rellenado un diario con los alimento
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Consumir muchos carbohidratos refinados puede provocar insomnio en mujeres posmenopaúsicas Regala esta noticia Añádenos en Google Los expertos analizaron a más de 50.000 mujeres. (LP) EXTRAS 18/12/2019 a las 00:22h. El consumo alto de carbohidratos refinados, especialmente de azúcares añadidos, aumenta el riesgo de insomnio en mujeres posmenopáusicas, según ha puesto de manifiesto un estudio llevado a cabo por investigadores del Colegio de Médicos y Cirujanos Vagelos de la Universidad de Columbia -Estados Unidos-.
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