¿Por qué estoy más triste? Cómo afrontar la tristeza y distinguirla de la depresión
Después de casi meses de pandemia, buena parte de la población ha perdido la sensación de control de su estado de bienestar, circunstancia que ha puesto en jaque directamente al equilibrio emocional. En lo social y en lo económico, y a muchas personas les cuesta encajar las piezas de este desconcertante puzzle sin caer en una depresión. La incertidumbre a la que seguimos sometidos, unida a la sensación de vulnerabilidad de nuestra integridad física, suponen para muchas personas un cóctel molotov.
- ▪Después de casi meses de pandemia, buena parte de la población ha perdido la sensación de control de su estado de bienestar, circunstancia que ha puesto en jaque directamente al equilibrio emocional.
- ▪En lo social y en lo económico, y a muchas personas les cuesta encajar las piezas de este desconcertante puzzle sin caer en una depresión.
- ▪La incertidumbre a la que seguimos sometidos, unida a la sensación de vulnerabilidad de nuestra integridad física, suponen para muchas personas un cóctel molotov.
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Bizkaia Dmoda ¿Por qué estoy más triste? Cómo afrontar la tristeza y distinguirla de la depresión En un escenario de restricciones y preocupación por el covid, la psicóloga Francisca Ruiz comparte su receta para manejar esta complicada situación en términos emocionales y advierte de cuáles son las señales de alarma Regala esta noticia Añádenos en Google almudena nogués 18/11/2020 Actualizado 19/11/2020 - 10:42h. Después de casi meses de pandemia, buena parte de la población ha perdido la sensación de control de su estado de bienestar, circunstancia que ha puesto en jaque directamente al equilibrio emocional. Corren tiempos difíciles. En lo social y en lo económico, y a muchas personas les cuesta encajar las piezas de este desconcertante puzzle sin caer en una depresión.
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