¿Son mejores las bebidas vegetales que la leche? Sus beneficios y las opciones más saludables

¿Son mejores las bebidas vegetales que la leche? Sus beneficios y las opciones más saludables El consumo de bebidas vegetales se ha disparado en nuestro país, pero no todas son igual de nutritivas. El porcentaje de azúcar es importante para decidir con cuál de ellas nos quedamos Regala esta noticia Añádenos en Google Inés Del Arenal 04/03/2021 Actualizado a las 18:56h. ¿Leche de almendra? ¿Bebida de soja? ¿Bebida de arroz y coco? Productos que hace quince años ni siquiera conocíamos ahora invaden los supermercados y las cafeterías. Parecen novedosas pero las bebidas vegetales tienen siglos de antigüedad. Eso sí, ahora son mucho más accesibles y las opciones infinitas. Y este boom ha desatado una fuerte polémica, como era de esperar.

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