¿Te machacas y te culpas por todo? Trátate con compasión y serás más feliz
Psicología en Bilbao ¿Te machacas y te culpas por todo? Trátate con compasión y serás más feliz Debemos ser amables y comprensivos con nosotros mismos cuando nos equivocamos y no caer siempre en el juicio y la autocrítica Regala esta noticia Añádenos en Google Aprende a tratarte mejor y a exigirte menos para ser más feliz. Haizea Gómez 23/08/2021 a las 18:09h. ¿Cuántas veces al día te machacas y culpas por todo aquello que consideras que no has hecho suficientemente bien o por tu aspecto físico, tu forma de ser, lo que has dicho o hecho…?
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| Original publisher | El Correo |
| Canonical URL | https://www.elcorreo.com/bizkaiadmoda/salud/psicologia/psicologos-en-bilbao-ansiedad-depresion-autoestima-autocritica-autocompasion-mindfulness-dejar-de-culparse-errores-del-pasado-dejar-de-torturarme-aceptacion-emocional-felicidad-20210823174603-nt.html |
| Publication time | Sun, 26 Jul 2026 14:24:07 +0200 |
| Retrieval time | 2026-07-26T12:24:16.020Z |
| Last seen | 2026-07-26T12:24:16.020Z |
| Headline source | Publisher (no WeSearch rewrite) |
| Excerpt source | publisher body |
| Excerpt method | First ~120 words (~800 chars) of extracted publisher body, fair-use limited. |
| Summary | WeSearch · cerebras-chat (WeSearch summarizer) |
| Summary source text | contentText |
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Psicología en Bilbao ¿Te machacas y te culpas por todo? Trátate con compasión y serás más feliz Debemos ser amables y comprensivos con nosotros mismos cuando nos equivocamos y no caer siempre en el juicio y la autocrítica Regala esta noticia Añádenos en Google Aprende a tratarte mejor y a exigirte menos para ser más feliz. Haizea Gómez 23/08/2021 a las 18:09h. ¿Cuántas veces al día te machacas y culpas por todo aquello que consideras que no has hecho suficientemente bien o por tu aspecto físico, tu forma de ser, lo que has dicho o hecho…? En mi día a día en consulta, me encuentro con muchísimas personas que se critican duramente desde hace años y de una forma constante, sin ningún tipo de tregua.
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