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MERKUR
Drei Minuten Bewegung statt Sitzen: So könnte sich Ihr Schlaf verbessern
Eine Studie zeigt: Wer in den vier Stunden vor dem Schlafengehen langes Sitzen regelmäßig unterbricht und sich kurz bewegt, schläft im Schnitt rund 30 Minuten länger.…
HNA ONLINE - KULTUR
Drei Minuten Bewegung statt Sitzen: So könnte sich Ihr Schlaf verbessern
Eine Studie zeigt: Wer in den vier Stunden vor dem Schlafengehen langes Sitzen regelmäßig unterbricht und sich kurz bewegt, schläft im Schnitt rund 30 Minuten länger.…
HNA ONLINE - HESSEN
Statt Verboten: Klimamanagerin will „Lebensqualität verbessern“
Marie Langl ist seit November Klimaschutzmanagerin in Hann. Münden. Die 28-Jährige plant ein Mehrwegbechersystem und arbeitet am Starkregenkonzept mit.…